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鞏曉彬:扎實(shí)的基本功是一切的基礎(chǔ) 不要追求華而不實(shí)的東西

來(lái)源:24直播網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2025-03-26 16:15:28

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名人堂成員鞏曉彬向年輕球員強(qiáng)調(diào)投籃技術(shù)的重要性:“投籃第一是把動(dòng)作要領(lǐng)做對(duì),還要有次數(shù)的保證,靠身體保證跳投的穩(wěn)定性。運(yùn)球抬頭注意節(jié)奏,突破、壓肩、急停跳投。”鞏曉彬拿球重復(fù)著動(dòng)作要領(lǐng),告訴年輕球員們,扎實(shí)的基本功是一切的基礎(chǔ),不要追求華而不實(shí)的東西。

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